Рецепты салатов без мяса и курицы


Вкусные салаты без мяса пригодятся тем людям, которые следят за своей фигурой и здоровьем. Ведь в эти салаты входят только натуральные ингредиенты, которые приносят организму только пользу и никакого вреда. Для читателей «Очень вкусно» мы подобрали 5 самых вкусных и аппетитных салатов, которые всем обязательно понравятся!

Рецепты салатов без мяса и курицы

Яркий, сочный и аппетитный салат сочетает в себе самые вкусные ингредиенты: грибы, болгарский перец и сыр.

Ингредиенты:

  • грибы шампиньоны — 200 грамм;
  • сыр российский — 130 грамм;
  • болгарский перец(желтый и красный) — 200 грамм;
  • апельсин — 1 штука;
  • яблоко — 1 штука;
  • подсолнечное масло — 1 штука;
  • соль, зелень — по вкусу.

Для заправки:

  • греческий йогурт — 50 миллилитров;
  • мед — 10 грамм;
  • лимонный сок — 2 столовые ложки;
  • цедра апельсина — 3 грамма;

Салат «Голландский». Пошаговый рецепт

  1. Грибы помыть, нарезать слайсами и пожарить.
  2. Яблоко нарезать и побрызгать на него лимонным соком.
  3. С апельсина теркой стереть цедру, очистить его от кожи и порезать.
  4. Сыр порезать квадратиком.
  5. Перец помыть, почистить и нарезать соломкой.
  6. Сделать салатную заправочку, смешать все составляющие, йогурт, мёд, сок лимона, и цедру.
  7. Взбить вилкой.
  8. Смешиваем все ингредиенты салатика: грибы, перец, сыр, яблоко, апельсин.
  9. Заправляем соусом, перемешиваем.
  10. Посолить и поперчить.

Изюминка этого салата — это апельсин и жареные грибы, они придают салату сочности и необычного вкуса.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Простой в изготовлении, но очень аппетитный салатик будет уместен и в будни, и в праздники. Также идеально подойдет во время диеты.

Ингредиенты:

  • свёкла — 1 штука;
  • морковка — 1 штука;
  • яблоко — 1 штука;
  • грецкие орехи — 120 грамм;
  • чернослив — 80 грамм;
  • лимонный сок — 20 миллилитров;
  • горчица — 1 чайная ложка;
  • оливковое масло — 30 миллилитров;
  • соль, перец — по вкусу.

Салат «Праздничный». Пошаговый рецепт

  1. Морковку со свеклой отварить, почистить.
  2. Натереть в отдельные тарелки.
  3. Яблоко натереть и полить лимонным соком.
  4. Орехи измельчить.
  5. Чернослив залить горячей водой на 10 минут, слить и также измельчить.
  6. Делаем соус: перемешать лимонный сок, оливковое масло и горчичку в блендере, посолить и поперчить.
  7. Выкладываем салат слоями, каждый слой перемазываем заправкой.
  8. Сначала морковка, потом яблоко, затем свёкла, следующий чернослив и верхний слой грецкие орехи.

С этого момента после праздников не будет лишних килограммов, потому что наш салатик со свеклой легкий и не калорийный.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Самый простой и быстрый салат покорит своим вкусом. Настоящая витаминная бомба будет прямо на вашем столе, ведь капуста — это кладезь минеральных веществ, а грибы — это источник полезного белка.

Ингредиенты:

  • капуста — 300 грамм;
  • маринованные грибы — 200 грамм;
  • лук — 1 штука;
  • морковка — 1 штука;
  • зелень — 50 грамм;
  • соль, перец — по 3 грамма;
  • сахар — 1 чайная ложка;
  • растительное масло — 20 миллилитров;
  • лимонный сок — 1 чайная ложка;
  • яблочный уксус — 1 чайная ложка.

Салат из капусты с маринованными грибами. Пошаговый рецепт

  1. Грибочки можете брать те, которые больше любите, я взяла шампиньоны.
  2. Капусточку нашинковать и помять руками.
  3. Лук измельчить и сбрызнуть яблочным уксусом.
  4. Сырую морковку натереть.
  5. Грибы порезать слайсами. Зелень нарезать.
  6. В миску положить капусту, грибы, морковь, зелень и лук.
  7. Делаем заправку, смешиваем сок лимона с сахаром и оливковым маслом.
  8. Поливаем салат заправкой, смешиваем.
  9. Пробуем, солим, перчим по вкусу.

Из самых простых ингредиентов вы приготовите настоящий шедевр. Недорогой, но очень пикантный салат станет частым гостем на вашей кухне.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Самые актуальные салатики на праздниках — это овощные, но чтобы добавить изюминки, я решила разнообразить овощи грибами. Попробуйте этот салат, уверена, вас очарует его вкус.

Ингредиенты:

  • огурец — 1 штука;
  • болгарский перец — 1 штука;
  • помидор — 1 штука;
  • грибы шампиньоны — 150 грамм;
  • лук — 1 штука;
  • лук зеленый — 30 грамм;
  • масло подсолнечное — 30 миллилитров;
  • соль, перец — по вкусу.

Салат из свежих овощей и грибами. Пошаговый рецепт

  1. Огурчики, помидоры, перец и лук нарезать соломкой.
  2. Шампиньоны нарезать слайсами.
  3. Грибы пожарить с луком.
  4. Грибы положить в салатник, к ним бросить огурцы, помидорчики и болгарский перчик.
  5. Посолить, поперчить.
  6. Полить подсолнечным маслом или постным майонезом по желанию.

Вкусно и полезно — это то, что можно сказать про салат из свежих овощей с грибами. Готовьте молниеносно и с удовольствием.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Мазурка — это польский народный танец. В честь этого танца и был назван наш салатик, за то что разные овощи сливаются в одном блюде как в танце.

Ингредиенты:

  • болгарский перец (красный и желтый) — 2 штуки;
  • фасоль консервированная — 1 банка;
  • кукуруза консервированная — 1 банка;
  • грецкие орехи — 40 грамм;
  • маринованные огурцы — 3 штуки;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • зелень, соль — по вкусу;
  • оливковое масло — 30 миллилитров.

Источник: ochenvkusno.com

Содержание:


Постный салат с шампиньонами на праздничный стол

Постный салат с кальмарами и кукурузой на праздничный стол

Овощной салат из цветной капусты

Постный салат с авокадо

Очень вкусный рецепт постного салата из фасоли

Вегетарианский салат с грибами

Постная селедка под шубой

Постный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Консервированная фасоль с сухариками

Постный салат на праздничный стол без майонеза

Как известно, на пост выпадает достаточно много праздников, да, практически, все основные – Новый год, 23 февраля и 8 марта. Если в обычные дни мы не особо думаем о салатах, то на праздничный стол хочется чего-то особенного. Предлагаю вам подходящий для этого рецепт.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Картофель – 3 шт.;
  • Морковь – 1 шт.;
  • Свекла – 1 шт.;
  • Сладкий лук – 1шт.;
  • Маринованные шампиньоны – 1 банка (284 мл);
  • Свежий огурец (для украшения) – 1 шт.;
  • Помидор черри (для украшения) – 1 шт.;
  • Кунжут – 1 ст.л.;
  • Уксус – 1 ст.л.;
  • Растительное масло – 4 ст.л.;
  • Соль, молотый перец по вкусу.

1.    Отвариваем картофель, свеклу и морковь.

2.    Измельчаем мелко кубиками лук. Если лук горький, залейте его на 10-15 минут кипятком. Добавим в него уксус и хорошо перемешаем. Оставим мариноваться на 5-10 минут.


Рецепты салатов без мяса и курицы

3.    Готовим заправку для салата. Наливаем на разогретую сковороду масло и высыпаем кунжут. И обжарим его до светло-коричневого цвета, это займет 1-2 минуты.

Рецепты салатов без мяса и курицы

4.    Для этого салата я использую разъемную форму для торта (ободок). Кладем форму на блюдо. Натираем картофель на терке и выкладываем первым слоем в форму.

Рецепты салатов без мяса и курицы

5.    Смазываем слой приготовленной заправкой из кунжута (обжаренным кунжутом).

6.    Укладываем следующим слоем маринованный лук.

7.    Следующим слоем натираем и выкладываем всю варенную морковь. Немного присаливаем и перчим. Смазываем слой кунжутной заправкой.

Рецепты салатов без мяса и курицы

8.    Следующим слоем будет снова картофель. Выкладываем и не забываем смазывать кунжутной заправкой.


Рецепты салатов без мяса и курицы

9.    Снова выкладываем слой оставшегося маринованного лука.

Рецепты салатов без мяса и курицы

10.Следующим слоем выкладываем всю свеклу и разравниваем ложкой. Смазываем заправкой.

Рецепты салатов без мяса и курицы

11. Добавляем оставшийся картофель и разравниваем по всей поверхности салата. Добавляем соль и перец по вкусу. Выливаем оставшуюся заправку и распределяем.

Рецепты салатов без мяса и курицы

12. Убираем форму. И приступаем к украшению. Нарезаем полукольцами огурец и выкладываем по краю салата.


Рецепты салатов без мяса и курицы

13. Внутри выкладываю слой маринованных шампиньонов.

Рецепты салатов без мяса и курицы

14. Средину салата украшаем розочкой из помидора черри.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Настаиваться такому салату не нужно, поэтому можем подавать эту вкусняшку к праздничному столу.

 Постный салат с кальмарами и кукурузой на праздничный стол

В некоторые дни Великого поста можно рыбу и морепродукты. Обязательно приготовьте такой колоритный салат. Салат довольно легкий, но сытный за счет кальмаров. Он тоже подходит на праздничный стол.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Листья салата упаковку или пучок;
  • Кальмар свежемороженый 3 шт;
  • Репчатый лук 1 шт.;
  • Огурец 1 шт.;
  • Помидоры черри 250-300гр;
  • Кукуруза 1 бан.;
  • Постный майонез.

Подготавливаем все ингредиенты. Заранее отвариваем тушки кальмаров.

1.    Берем большое блюдо. Этот салат можно делать и порционно.

2.    Выкладываем на блюдо листья салата, чтобы салат получился не только полезным и легким, но и красиво смотрелся на нашем праздничном столе.

Рецепты салатов без мяса и курицы

3.    Нарезаем полосками кальмар и выкладываем его сверху на листья салата.

Рецепты салатов без мяса и курицы

4.    Берем майонез, я беру постный, но вы можете заменить его любым другим соусом, на ваш взгляд менее калорийным и постным. Смазываем слой кальмара.

Рецепты салатов без мяса и курицы

5.    Далее нарезаем небольшими полосками репчатый лук, либо натираем на терке для овощей и выкладываем слой. Луковицу можно взять как белую, так и розовую, чтобы салат выглядел ярче. Если любите салаты с маринованным луком, то предварительно подготовьте его. Смазываем слой лука майонезом.


Рецепты салатов без мяса и курицы

6.    Натираем на овощной терке или нарезаем соломкой огурец. И выкладываем равномерно на наше блюдо.

Рецепты салатов без мяса и курицы

7.    Далее берем помидоры черри и нарезаем колечками, выкладывая их следующим слоем. Слегка присыпаем слой помидор молотым перцем. Смазываем постным майонезом.

Рецепты салатов без мяса и курицы

8.    Берем кукурузу и украшаем наш салат еще одним слоем, не очень плотно.

Рецепты салатов без мяса и курицы

9.    Отправляем салат в холодильник на 1-2 часа.

10. Перед подачей на стол, сверху украшаем еще по желанию половинками помидор черри.

Рецепты салатов без мяса и курицы

 Овощной салат из цветной капусты

Блюда из цветной капусты очень полезны для человека, так как овощ богат на такие витамины как В, С, А. В цветной капусте содержится много важных для человека микроэлементов и минеральные соли. Поэтому не проходите мимо этого овоща и побалуйте свою семью этим вкусным постный салатом, наполненным витаминами и красками. Замороженную цветную капусту купить можно в любом магазине.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Половина кочана крупной цветной капусты (600-700гр) или упаковка замороженной;
  • 1 красный болгарский перец;
  • 250 гр. моркови;
  • Листья салата (для украшения).
  • Для заправки:
  • 40гр. горчицы;
  • 30мл уксуса (подойдет винный, яблочный, рисовый, малиновый);
  • 30гр. оливкового масла;
  • 1ч.л. меда;
  • соль по вкусу.

1.    Ставим кастрюлю с водой. Пока вода закипает, разбираем капусту на равные соцветия, чтобы они не были слишком крупные.

2.    Бросаем их в воду, ждем пока она снова закипит с капустой. Убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и томим 5 минут, чтобы она оставалась мягко-хрустящей.

Рецепты салатов без мяса и курицы

3.    Пока варится капуста, нарезаем морковь кружочками.

4.    Капуста готова, выкладываем её шумовкой в чистую холодную воду и отбрасываем на дуршлаг, давая стечь лишней воде.

Рецепты салатов без мяса и курицы

5.    Таким же способом отвариваем морковь. Остужаем в воде и добавляем к капусте в дуршлаг.

Рецепты салатов без мяса и курицы

6.    Тем временем очищаем и нарезаем болгарский перец соломкой и обжариваем на еле смазанной оливковым маслом сковороде. Постоянно помешиваем приблизительно 1-2 минуты. Как только перец станет «подвявшим» на вид, заканчиваем готовить его. Даем остыть.

7.    Тем временем готовим заправку. В большой миске смешиваем горчицу, уксус, соль по вкусу и мед. Взбиваем. Продолжая взбивать, тонкой струйкой вливаем оливковое масло.

Рецепты салатов без мяса и курицы

8.    Добавляем овощи в миску с заправкой и тщательно перемешиваем.

Рецепты салатов без мяса и курицы9. Готово!

Рецепты салатов без мяса и курицы

 Постный салат с авокадо

Авокадо – на редкость питательный фрукт. В нем практически не содержится сахара. В нем отсутствует холестерин, но присутствует много полезных кислот и жиров. Поэтому в пост авокадо особенно полезен.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Свежий салатный огурец – 1 шт.;
  • Небольшие помидоры – 6 шт.;
  • Авокадо – 3шт.;
  • Красный лук – 1 шт;
  • Лайм – 1шт.;
  • Свежий кориандр;
  • Оливковое масло – 50 мл.;
  • Молотый перец и соль (по вкусу).

1.    Берем огурцы, нарезаем большими кубиками и высыпаем в миску.

2.    Затем очищаем авокадо и нарезаем такими же кубиками.

3.    Тоже самое проделываем с помидорами и отправляем в миску.

4.    Нарезаем полукольцами нашу красную луковичку.

5.    Посыпаем сверху мелко нарезанным кориандром, солим, перчим.

6.    Разрезаем лайм на четыре части и выдавливаем сок в салат.

7.    Поливаем 50мл оливкового масла и тщательно перемешиваем. Салат можно подавать к столу.

 Очень вкусный рецепт постного салата из фасоли

Пост – отличное время экспериментировать. У нас появляется шанс попробовать чистый вкус салатов, состоящих исключительно из растительных ингредиентов. Сейчас сосредоточимся на фасоли. Сытный постный салат можно приготовить как из консервированной, так и с отварной фасолью.

Если нет времени на замачивание фасоли, можно добавить консервированную, хорошо слив жидкость. Либо отварить в мультиварке в течение 20 минут.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • 300г фасоли;
  • 1 морковь;
  • Половина луковицы;
  • Сок половины лимона;
  • Пучок зелени (петрушка, укроп);
  • 50 мл. оливкового масла;
  • Соль по вкусу.

1.    Фасоль замачиваем на ночь в большом количестве воды, с добавлением щепотки соды. Утром хорошо промываем, и варим 15 минут. В конце солим.

 

2.    Откидываем на дуршлаг, давая сбежать лишней жидкости. И оставляем остывать.Рецепты салатов без мяса и курицы

3.    Очищаем морковь и трем на овощной терке, либо нарезаем тонкой соломкой. Можно воспользоваться теркой для моркови по-корейски.

Рецепты салатов без мяса и курицы

4.    Нарезаем полукольцами лук.

5.    Добавляем овощи к остывшей фасоли.

6.    Мелко нарезаем зелень, отправляем в наш салат.Рецепты салатов без мяса и курицы

7.    Сбрызгиваем салат соком лимона и добавляем оливковое масло.

Рецепты салатов без мяса и курицы

8.    Пробуем на соль, если нужно, подсаливаем. Тщательно перемешиваем, и отправляем в холодильник на 1 час, чтобы настоялся.

Рецепты салатов без мяса и курицы

 Вегетарианский салат с грибами без майонеза

Прекрасной альтернативой мясу во время поста являются грибы. предлагаю вам попробовать простой рецепт такого салата без майонеза. Он придется по вкусу всей семье, а время приготовления приятно удивит.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • 4шт. крупного картофеля;
  • 3 шт. средних соленых огурца;
  • 200гр. маринованных шампиньонов;
  • 1 пучок зеленого лука;
  • 30-50 мл. растительного масла;
  • Соль, молотый перец по вкусу.

1.    Отвариваем картофель в кожуре, очищаем и нарезаем средними кубиками.

Рецепты салатов без мяса и курицы

2.    Маринованные грибочки разрезаем на 4 части, совсем мелкие можно целыми.

3.    Затем нарезаем кубиком маринованные огурцы. Если они у вас слишком сочные, то лишнюю жидкость лучше слить.

4.    Измельчаем зеленый лук. Его можно заменить на репчатый, но тогда лучше взять салатный белый лук. Он менее горький.

5.    Смешиваем все в салатной емкости. Солим и перчим по вкусу. Соли нужно совсем немного, так как огурцы и грибы содержат ее.

Рецепты салатов без мяса и курицы

6.    И вливаем растительное масло. Все тщательно перемешиваем.

Рецепты салатов без мяса и курицы

 Постная селедка под шубой

Селедка под шубой входит в топ праздничных салатов. Кстати, у меня есть подробный рецепт шубы. Но по случаю поста я хочу предложить вам необычный вариант этого салата — без рыбы. А заменим ее баклажанами и листьями нори.

Если нет баклажанов, их можно смело заменить шампиньонами.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Морковь – 4 шт.;
  • Картофель средний – 7 шт.;
  • Свекла – 2 шт.;
  • Баклажаны – 2 шт.;
  • Красный лук – 1 шт.;
  • Листья нори – 3 шт. (для рыбного вкуса);
  • Постный майонез;
  • Кунжутное масло – 30 гр. (можно кунжутное или растительное);
  • Бальзамический или яблочный уксус – 30гр.;
  • Соевый соус – 3 ст.л.;
  • Сахар – 1ст.л.;
  • Щепотка соли.

1.    Отвариваем картофель, морковь и свеклу.

2.    Произвольно нарезаем лук короткими полосками. Нарезанный лук складываем в миску.

3.    Добавляем к луку сахар, соль, бальзамический уксус и кунжутное масло.

Рецепты салатов без мяса и курицы

4.    Все хорошо перемешиваем и оставляем лук мариноваться.

5.    Пока лук маринуется, займемся баклажанами (грибами). Очищаем их от кожуры и нарезаем средними кубиками.

Рецепты салатов без мяса и курицы

6.    Отправляем их в сковороду.

7.    Когда баклажаны поджарились, добавляем соевые соус, и обжариваем еще 1-2 минуты.

Рецепты салатов без мяса и курицы

8.    Горячие баклажаны добавляем к нашему маринованному луку. Тщательно перемешиваем. Так лук станет мягче и уйдет лишняя горечь. А баклажаны пропитаются маринадом от лука.

Рецепты салатов без мяса и курицы

9.    Начинаем собирать наш салат. Берем не глубокое блюдо. Натираем слой картофеля на терке и распределяем по всему дну.

10. Смазываем слой постным майонезом.

Рецепты салатов без мяса и курицы

11. Берем листья нори и нарезаем на полоски, а потом эти полоски еще разрезаем на тоненькие мелкие. И добавляем к баклажанам и луку. Все хорошо перемешиваем. Они придадут рыбный вкус. Сначала листья нори будут жесткими, но постепенно помешивая, они будут пропитываться маринадом и станут мягкими.

Рецепты салатов без мяса и курицы

12. Наверх картофеля отправляем слой баклажанов с листьями нори и распределяем по всему блюду.

13. Следующим слоем натираем морковь. И смазываем майонезом.

Рецепты салатов без мяса и курицы

14. Свеклу натираем последним слоем на мелкой терке, смазываем майонезом, распределяя его по всей поверхности салата.

Рецепты салатов без мяса и курицы

15. Украшаем салат зеленью. В нашем варианте веточками петрушки.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Наш постный салат под шубой готов. Перед подачей на стол желательно дать настояться немного в холодильнике.

 Постный салат с крабовыми палочками и кукурузой

Пекинская капуста – очень выигрышный ингредиент для салатов. Она обладает мягкостью вкуса и нежностью, а также большим количеством витаминов. А из одного кочана можно приготовить три салата.  Салат из пекинской капусты можно приготовить как на праздничный стол, так и просто побаловать домочадцев легким постным блюдом.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Продукты:

  • Пекинская капуста;
  • Кукуруза – 1 банка;
  • Крабовые палочки – 250 гр.;
  • Болгарский перец – 1 шт.;
  • Зеленый укроп и лук – 1 пучок;
  • Соль – по вкусу;
  • Постный майонез.

1.    Шинкуем пекинскую капусту.

2.    Сливаем сок с кукурузы и добавляем в миску к капусте.

Рецепты салатов без мяса и курицы

3.    Нарезаем 250 грамм крабовых палочек и добавляем в салат.

Рецепты салатов без мяса и курицы

4.    Нарезаем кубиками или полосками, как вам больше нравится, болгарский перец. Отправляем в салат.

Рецепты салатов без мяса и курицы

5.    Затем измельчаем укроп и лук. Немного солим (по желанию), ведь в майонезе тоже содержится соль.

Рецепты салатов без мяса и курицы

6.    Заправляем салат постным майонезом.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Нежный, витаминный салат готов, можно подавать к столу.

Рецепты салатов без мяса и курицы

Консервированная фасоль с сухариками

Пожалуй, самый быстрый салат, но при этом очень вкусный и питательный.

Источник: tortomarafon.ru

Салат с курицей. Салат из курицы – популярное блюдо, в котором куриное филе смешивается с другими ингредиентами.

Поскольку курятина является легким диетическим продуктом и прекрасно сочетается с самыми разными овощами, видами мяса и даже фруктами, куриные салаты снискали расположение как блюдо повседневной и праздничной кухни.

Перед термической обработкой курятину рекомендуется разморозить. Филе для салата можно подготовить различными способами. Во-первых, отварить. Лучше всего опустить его в кипящую воду, подождать 5 минут, а затем выключить огонь, дав мясу остыть прямо в бульоне. Также филе можно обжарить, нарезав тонкими полосками. Делать это нужно на слабом огне и желательно с добавлением зелени. Достаточно 3-4 минут, чтобы филе было готово. По желанию можно обжаривать в каком-либо соусе (например, соевом). Также куриное филе можно немного отбить, замариновать с оливковым маслом и соком лимона, а затем обжарить на гриле. Наконец, филе можно приготовить на паровой бане. Экспериментируйте и находите свой идеальный способ.

Сложно найти продукт, который не сочетался с нежной курятиной. Куриное мясо образует великолепный дуэт с рисом, макаронами, грибами, чесноком, сыром, ананасами и даже морепродуктами (например, кальмаром). С курятиной беспроигрышно сочетаются практически все овощи – картофель, морковь, помидоры, огурцы, кабачки, пекинская, брюссельская и белокочанная капуста, брокколи, кукуруза и другие.

В фруктовых салатах курицу сочетают с клубникой, гранатом, абрикосами, папайей, грушей, ананасами, авокадо, грейпфрутом, манго, дыней, арбузом, яблоками.

Для куриных салатов используются разнообразные заправки – начиная от классического майонеза и растительного масла и заканчивая экзотическими соусами.

Салаты из курицы хороши не только своим великолепным вкусом. Дело в том, что салат с курицей может быть как собственно салатом, так и основным блюдом (учитывая мясную составляющую). Салаты с курицей очень сытные, а для их приготовления не нужны особые кулинарные таланты.

Источник: www.povarenok.ru


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.